Le kokyu ho avec Léa

Suwari waza ryote dori kokyu ho

Rien de tel qu’un enfant pour effectuer les techniques sans y mettre le mental

Capture d’écran 2013-11-06 à 09.15.411 – Saisie du partenaire

Capture d’écran 2013-11-06 à 09.17.342 – Léa rassemble ses coudes vers son corps

ce qui fait réagir son partenaire.

Capture d’écran 2013-11-06 à 09.18.48Léa lève ses mains vers le haut

et garde ses coudes vers son corps, centrés sur son hara (ventre),

elle prend le ki du partenaire.

IMG_3043et l’envoie au sol.

IMG_3044

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